«A por la puesta de sol» es un programa de senderismo de nivel medio-bajo diseñado para desconectar del estrés de la semana. Este programa consiste en realizar caminatas por el campo en entornos naturales (bosques, arroyos, lagos), con un enfoque menos explicativo y más centrado en la experiencia sensorial y el ejercicio suave. Las rutas son de entre 7 y 12 km y se finalizan con la observación de la puesta de sol, brindando una experiencia única para relajar la mente y el cuerpo. Salimos dos viernes al mes, a las 16 h, en un radio máximo de 30 minutos de Córdoba capital.
Incluye y excluye
Guía experto en la actividad.
Transporte o material adicional como mochilas o cámaras, pero se recomienda traerlos según la necesidad personal.
Objetivos de la Actividad
Promover la desconexión del estrés y la rutina diaria.
Fomentar la actividad física suave en un entorno natural.
Estimular los sentidos mediante una experiencia sensorial única.
Disfrutar de la naturaleza mientras se hace ejercicio en grupo.
Público Objetivo
Edad mínima y máxima recomendada: Apto para todas las edades con un nivel básico de movilidad.
Nivel de condición física o experiencia: Nivel medio-bajo de senderismo. Se requiere caminar de forma constante, pero no es necesario tener experiencia previa.
Adecuado para: Personas que busquen desconectar del estrés de la vida diaria, disfrutar de la naturaleza, y hacer ejercicio suave, sin las presiones de un programa intenso.